Tag: Omega-3
Chế độ ăn để da khỏe đẹp thì cần đảm bảo đủ các chất sau đây
Vitamin E chống lại các tác hại của tia UV và chống lại quá trình oxy hóa tự nhiên. Các chuyên gia chỉ ra rằng dung nạp khoảng 400 mg Vitamin E mỗi ngày sẽ giảm nếp nhăn và cải
